Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Smaller
Normal
Larger
Súp lơ xào nấm hải sản
Súp lơ xào nấm hải sản là món ăn đơn giản với những thành phần nguyên liệu phổ thông và cách chế biến nhanh gọn. Tuy nhiên, đây lại là món ăn giàu dinh dưỡng và rất lành.
Print Recipe
Pin Recipe
Thời gian chuẩn bị
20
minutes
mins
Thời gian nấu
30
minutes
mins
Tổng thời gian
50
minutes
mins
LOẠI
ăn kèm
ẨM THỰC
Việt Nam
Dành cho
2
người ăn
Số calories
545
kcal
Nguyên liệu
Súp lơ xanh: 1 cây
Nấm hải sản: 200 gr
Tỏi khô: 1/2 củ
Dầu ăn
Gia vị:
Muối, dầu hào, xì dầu, hạt nêm, tiêu xay.
Cách làm
Súp lơ mua về các bạn tách lọn nhỏ, tước bỏ sơ và thái miếng mỏng vừa, to bản.
Nấm hải sản nhặt sạch chân sau đó rửa sạch, để ráo nước.
Tỏi khô bóc vỏ, băm nhỏ.
Đun sôi nước với chút muối cho súp lơ vào trần qua, vớt ra ngâm vào nước lạnh để rau xanh và giòn. Tiếp đó các bạn chần nấm. Vớt ra để ráo.
Bắc chảo lên bếp, cho 1 ít dầu ăn vào đun nóng, cho tỏi vào phi thơm.
Tỏi thơm cho súp lơ và nấm vào đảo. Nêm: 1 thìa cà phê hạt nêm + 1 thìa cà phê dầu hào + 1/2 thìa canh xì dầu, đảo đều.
Súp lơ và nấm chín, cho ra đĩa, rắc tiêu xay và dùng nóng. Dọn cùng với cơm, canh và các món mặn khác.
Video
Ghi chú
Súp lơ xào nấm hải sản là món ăn ngon được nhiều bạn quan tâm nhất. Bạn có thể dễ dàng thực hiện theo các bước ở trên nhé!
Keyword
Súp lơ xào nấm hải sản