Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Smaller
Normal
Larger
Salad đậu đũa
Salad đậu đũa là món ăn giàu dinh dưỡng lại tốt cho da, có tác dụng giữ dáng. Các bạn cùng tham khảo cách làm dưới đây nhé.
Print Recipe
Pin Recipe
Thời gian chuẩn bị
20
minutes
mins
Thời gian nấu
10
minutes
mins
Tổng thời gian
30
minutes
mins
LOẠI
Ăn vặt
ẨM THỰC
Việt Nam
Dành cho
2
người ăn
Số calories
870
kcal
Nguyên liệu
Đậu đũa: 200 gr
Cà chua: 2 quả
Hành tây: 1/2 củ
Phomai
Giấm táo
Dầu ô liu
Muối hạt
Tiêu xay
Cách làm
Đậu và cà chua các bạn rửa sạch, ngâm qua nước muối loãng rồi vớt ra rổ.
Đậu bẻ ngắn. Đun sôi nước cho đậu vào luộc chín, vớt ra ngâm trong tô nước lạnh cho đến khi nguội hẳn, vớt ra để ráo.
Cà chua thái hạt lựu.
Hành tây bóc vỏ, thái hạt lựu.
Trong 1 bát con, cho 1 thìa giấm + dầu ô liu + chút muối và hạt tiêu xay, trộn đều.
Cho đậu, cà chua, hành tây vào âu inox cùng với phomai, rưới nước trộn, trộn đều rồi cho ra đĩa.
Video
Ghi chú
Salad đậu đũa là món ăn ngon, đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện theo công thức ở trên. Hy vọng bạn đọc có thể làm theo thành công nhé!
Keyword
Salad đậu đũa