Sinh tố rau má sữa dừa – 5 bước thực hiện đơn giản nhất

Mùa nóng dùng sinh tố rau má là đúng điệu rồi! Vừa ngon miệng lại vừa thanh nhiệt. Cách làm Sinh tố rau má sữa dừa cũng rất đơn giản, các bạn có thể áp dụng công thức dưới đây nhé. Lương nguyên liệu đủ cho 4 cốc. Cùng imonanngon tìm hiểu chi tiết ở bài viết này nhé!

sinh tố rau má sữa dừa
sinh tố rau má sữa dừa
Sinh tố rau má sữa dừa

Sinh tố rau má sữa dừa

Mùa nóng dùng sinh tố rau má là đúng điệu rồi! Vừa ngon miệng lại vừa thanh nhiệt. Cách làm Sinh tố rau má sữa dừa cũng rất đơn giản, các bạn có thể áp dụng công thức dưới đây nhé. Lương nguyên liệu đủ cho 4 cốc.
Thời gian chuẩn bị 30 mins
Thời gian nấu 30 mins
Tổng thời gian 1 hr
LOẠI ăn kèm
ẨM THỰC Việt Nam
Dành cho 2 người ăn
Số calories 754 kcal

Nguyên liệu
  

  • Rau má: 200 gr
  • Đậu xanh: 100 gr
  • Sữa đặc: 50 ml
  • Dừa xiêm: 1 quả
  • Lạc rang: 50 gr
  • Đá viên

Cách làm
 

  • Rau má nhặt rửa sạch, ép lấy nước.
  • Đậu xanh ngâm 6 - 8 tiếng cho mềm rồi hấp chín.
  • Dừa lấy nước, phần cùi để riêng.
  • Lạc rang chín, xảy vỏ, giã nhuyễn.
  • Cho nước rau má, đậu xanh, sữa đặc, cùi dừa và nước dừa và đá viên vào máy xanh sinh tố, xay nhuyễn.
  • Rót sinh tố ra ly, rắc lạc rang lên trên và thưởng thức.

Video

Ghi chú

Sinh tố rau má sữa dừa được làm theo công thức đơn giản, dễ làm nhất. Bạn có thể dễ dàng thực hiện mà không cần phải lo lắng điều gì. 
Keyword Sinh tố rau má sữa dừa

Thành phẩm sinh tố rau má sữa dừa 

Đậu xanh rau má mang đến cho bạn một cảm giác thanh mát vào những ngày hè. Vị béo bùi của đậu kết hợp với rau má tươi mát một sự kết hợp tuyệt vời ngon không cưỡng nổi.

Bạn nên xem thêm  Nộm dưa chuột - 5 bước thực hiện đơn giản

Đậu xanh rau má nên được sử dụng ngay khi xay xong, nếu không dùng hết thì có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong ngày.

Kết luận

Sinh tố rau má sữa dừa rất dễ làm. Chỉ cần bạn tham khảo qua các bước hướng dẫn ở trên là có thể thực hiện được ngay. Vì thế, chúc bạn thành công nhé! Nếu có bất kỳ thắc mắc nào thì để lại bình luận bên dưới nhé!

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Recipe Rating