Xôi là một món ăn giàu năng lượng, giúp no lâu. Xôi cũng chứa nhiều calo vì được nấu từ gạo nếp, cộng thêm các loại đậu, dừa nạo, vừng. Dù tốt như vậy, nhưng bạn không nên ăn nhiều. Chỉ nên ăn xôi 1 tuần khoảng 2 lần là vừa đủ. Cùng imonanngon tìm […]
Những điều cần biết khi ăn xôi mỗi sáng Read More »
Nhiều chuyên gia khuyến cáo, quan niệm ngâm nước muối có thể loại bỏ chất hóa học chỉ là lời đồn thổi không có căn cứ. Cách làm này hoàn toàn sai lầm, thậm chí còn khiến các hóa chất hóa học nếu có trong rau khó hòa tan trong nước. Cùng imonanngon tìm hiểu
Ngâm rau trong nước muối vô tác dụng Read More »
Các tính toán của các nhà khoa học Mỹ đã cho thấy giảm lượng muối ăn khoảng 3 gam mỗi ngày, tức là nửa muỗng cà phê. Có thể ngăn ngừa hơn 90.000 ca tử vong ở Mỹ và khoảng 100.000 nhồi máu cơ tim. Cùng imonanngon tìm hiểu chi tiết ở bài viết này
Muối – cái chết trắng Read More »
Một lượng lớn đường sẽ kích thích sự phát triển của các tế bào ung thư. Điều này đã được chứng minh bởi các nhà khoa học của Viện Công nghệ sinh học Flemish. Vậy bạn có thể dùng đường ăn bao nhiêu là đủ, có gây hại cho sức khỏe? Cùng imonanngon tìm hiểu
Đường ăn bao nhiêu là đủ? Read More »
Dinh dưỡng quyết định đến việc tăng chiều cao và cân nặng của bạn. Do đó, nếu muốn cải thiện chiều cao, bạn phải biết lựa chọn những nguồn thực phẩm có lợi cho quá trình phát triển của mình. Canxi chính là chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển
8 Loại rau củ nhiều canxi cần cho xương Read More »
Khi nấu ăn, có thể trong một phút bất cẩn bạn lỡ tay cho quá nhiều muối làm món ăn quá mặn, và bạn không biết giải quyết như thế nào. 7 Mẹo sau đây sẽ giúp bạn “chữa cháy” hiệu quả khi đồ ăn quá mặn. Cùng imonanngon tìm hiểu chi tiết nhé! Dùng
7 mẹo “chữa cháy” khi đồ ăn quá mặn Read More »
Có những dụng cụ chúng ta sử dụng trong nhà bếp mỗi ngày. Chúng rất bình thường và dường như hoàn toàn vô hại và chúng ta chưa bao giờ nghĩ chúng có khả năng nguy hiểm. Những tiết lộ dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ nhưng cực kì hữu ích cho cuộc sống
10 dụng cụ gây hại nhất trong nhà bếp Read More »
Thực phẩm muối chua (dua cải chua, cà pháo muối…) là những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, giúp ăn ngon miệng hơn. Tuy, thực phẩm muối chua cũng có mặt tiêu cực riêng của mình, và một số người bệnhđường tiêu hóa, viêm loét dạ dày, xơ gan cổ trướng
Thực phẩm muối chua: lợi và hại Read More »
Thớt gỗ là vật dụng nhà bếp quen thuộc của mỗi gia đình Việt. Tuy nhiên chúng lại ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn có hại cho sức khỏe nếu như bạn dùng sai lầm. Cùng imonanngon tìm hiểu chi tiết nguyên nhân sau đây nhé! Nguyên nhân thớt gỗ bẩn mà bạn nên biết
Thớt gỗ bẩn gấp 200 lần bồn cầu Read More »
Cá trê kho gừng là món ăn mặn rất thích hợp nhất cho bữa cơm gia đình khi thời tiết se lạnh. Mùi thơm của gừng và vị cay nhẹ, đậm đà của món ăn này giúp bữa cơm trở nên ấm cúng và ngon miệng hơn. Cùng imonanngon tìm hiểu chi tiết ở bài
Thơm lừng với món cá trê kho gừng Read More »
