Canh thịt nạc nấu sấu đơn giản, dễ nấu mà ngon, chỉ có điều sấu thì không phải ở đâu cũng có, mà lại phải theo mùa. Kể ra sấu ngâm mắm hoặc sấu ngâm muối cũng được, nhưng món ăn sẽ ngon hơn nếu có sấu tươi.
Mình nghe nói lá sấu non cũng ăn được, nhưng chưa được thử bao giờ. Cùng học làm món này và cho vào thực đơn các món ngon đãi tiệc nhé.
Canh thịt nạc nấu sấu
Nguyên liệu:
– Thịt nạc băm: 300g
– Sấu xanh: 100g
– Hành tím: 1 củ
– Rau mùi: 1 nhánh
– Hành lá: 1 cọng
Gia vị: Mì chính, hạt nêm, muối, nước mắm, dầu ăn, tiêu
Cách làm Canh thịt nạc nấu sấu
Thịt nạc vai rửa sạch, để ráo nước, băm nhuyễn. Ướp thịt với 2 thìa cà phê nước mắm, một thìa cà phê mì chính và ½ thìa cà phê tiêu.
Sấu xanh rửa sạch sấu xanh, khía 2 đường xung quanh quả.
Hành tím đập dập, băm nhuyễn.
Hành lá, rau mùi, rửa sạch, thái nhỏ.
Đun nóng 1 thìa dầu ăn, phi thơm hành tím, cho thịt băm vào xào sơ. Chế 1 lít nước vào nấu. Nước sôi, cho sấu xanh vào, nêm 1/2 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa mì chính và gia thêm chút nước mắm.
Đun một lúc thì vớt sấu ra bát, dùng thìa dầm sấu, bỏ hạt. Lấy nước canh đổ vào bát, khuấy nhẹ rồi đổ trở lại nồi (bạn nên đổ từ từ, thử lại để có độ chua vừa ý).
Múc canh ra bát lớn, hành lá, rau mùi, ăn cùng với cơm hoặc bún.
Lưu ý: Món canh thịt nạc nấu sấu có thể ăn kèm với rau sống.
Xem thêm Canh cua nấu bầu
Canh thịt nạc nấu sấu
Nguyên liệu
- Thịt nạc băm: 300g
- Sấu xanh: 100g
- Hành tím: 1 củ
- Rau mùi: 1 nhánh
- Hành lá: 1 cọng
- Mì chính
- hạt nêm
- muối
- nước mắm
- dầu ăn
- tiêu
Cách làm
- Thịt nạc vai rửa sạch, để ráo nước, băm nhuyễn. Ướp thịt với 2 thìa cà phê nước mắm, một thìa cà phê mì chính và ½ thìa cà phê tiêu.
- Sấu xanh rửa sạch sấu xanh, khía 2 đường xung quanh quả.
- Hành tím đập dập, băm nhuyễn.
- Hành lá, rau mùi, rửa sạch, thái nhỏ.
- Đun nóng 1 thìa dầu ăn, phi thơm hành tím, cho thịt băm vào xào sơ. Chế 1 lít nước vào nấu. Nước sôi, cho sấu xanh vào, nêm 1/2 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa mì chính và gia thêm chút nước mắm.
- Đun một lúc thì vớt sấu ra bát, dùng thìa dầm sấu, bỏ hạt. Lấy nước canh đổ vào bát, khuấy nhẹ rồi đổ trở lại nồi (bạn nên đổ từ từ, thử lại để có độ chua vừa ý).
- Múc canh ra bát lớn, hành lá, rau mùi, ăn cùng với cơm hoặc bún.
Video
Ghi chú
Cách chọn thịt nạc vai ngon
Thịt nạc vai ngon có phần thịt thường dày, có lẫn chút mỡ. Để chọn được thịt nạc vai ngon bạn cần chú ý những đặc điểm sau:
– Đảm bảo màng ngoài của thịt phải khô, không bị nhớt. Quan sát lớp mỡ có màu sáng độ chắc chắn.
– Đặc điểm độ dày của thịt vừa phải, ngon, sạch, không chất tạo nạc. Các thớ thịt đều.
– Màu sắc thịt tươi: Thịt tươi ngon có lớp da khô, màu sắc hồng tươi, lớp mỡ và thịt sẽ săn chắc.
– Mùi thịt : thịt tươi sẽ có mùi thơm đặc trưng. Không chọn mua những thịt đã có mùi bất thường.
– Độ đàn hồi của thịt: Dùng tay ấn vào rồi buông ra, nếu thịt đàn hồi nhanh và có màu hồng là thịt tươi. Ngược lại, thịt bị để lại dấu tay thì đã bị ôi thiu.
Các món ăn chế biến từ thịt nạc vai
Thịt nạc vai có độ dai, tỉ nạc nạc mỡ cân bằng nên được lựa chọn chế biến nhiều món khi, chiên rán, nướng, thịt xay,… Một số món ngon chế biến từ thịt thăn: thịt kho tiêu, thịt kho tàu, thịt nạc vai nướng lụi, thịt nạc vai sốt dứa, măng tươi vào thịt,…
Hướng dẫn sơ chế và bảo quản
Các chuyên gia khuyên chúng ta nên làm sạch thịt heo bằng cách rửa sạch thịt, sau đó ngâm vào nước muối pha loãng, vì nước muối có tác dụng loại bỏ chất bẩn trong thịt.
Bảo quản khi có tủ lạnh:
– Sơ chế trước khi bỏ vào tủ lạnh. Rửa bằng nước muối pha loãng với nước lạnh. Cắt miếng thịt vừa ăn và bỏ vào hộp, túi nhựa thực phẩm chuyên dụng. Nếu có thể hút chân không rồi cho vào tủ lạnh.
– Nhiệt độ thích hợp để bảo quản thịt ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn. Ở ngăn mát là khoảng 2 độ và ngăn đá là âm 25 độ C.
– Với các bảo quản trên có thể sử dụng thịt lợn tươi trong vòng 3 – 4 ngày trong ngăn mát và khoảng 4 – 12 tháng khi bảo quản trong ngăn đông.
– Ngoài ra, bạn cần lưu ý khi chiên và nước thịt không để lửa to sẽ tạo ra những hợp chất không tốt cho sức khỏe.
5 Câu Hỏi Thường Gặp:
- Có thể thay thịt nạc bằng loại khác không? Tất nhiên, bạn có thể thay thịt nạc bằng thịt gà, thịt heo hoặc thịt cá theo sở thích.
- Làm thế nào để điều chỉnh hương vị của canh thịt nạc nấu sấu? Thử nâng hoặc giảm lượng sấu, đường và gia vị theo khẩu vị của bạn.
- Có thể thêm thêm nguyên liệu vào canh không? Tất nhiên, bạn có thể thêm rau cải, cà chua hoặc nấm để tạo thêm độ phong phú cho canh.
- Làm thế nào để sấu không quá chua khi nấu canh? Chọn sấu chín, tươi ngon và có vị chua thanh, có thể thêm ít đường nếu cần.
- Có thể bảo quản canh thịt nạc nấu sấu trong tủ lạnh bao lâu? Canh thịt nạc nấu sấu nên được ăn trong vòng 2-3 ngày sau khi chế biến để đảm bảo ngon miệng và thực phẩm an toàn.
Kết Luận: Canh thịt nạc nấu sấu là món canh ngon miệng, kết hợp giữa hương vị thịt nạc mềm mịn và hương vị chua ngọt từ sấu. Hãy thử chế biến món canh này và trải nghiệm sự kết hợp độc đáo giữa thịt nạc và sấu. Đừng quên chia sẻ cách làm và đăng ký theo dõi blog để không bỏ lỡ những bài viết thú vị khác về ẩm thực!